今月のひまわりぐみの園だよりで掲載した内容です。

牛乳には「アルブミン」というたんぱく質が含まれ汗をかきやすくなったり皮膚表面から

熱を放散する機能が高くなったりします。

牛乳を飲むタイミングは「運動後」が効果的なので午前中の活動後（給食前）に園では

牛乳を飲んでいます。

熱があったりすると自分では気付かずに熱中症になっていることがあるかもしれません。

予防を大切に考えたいですね。